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应届生面试紧张怎么办?

来源:原创  编辑:  2018/1/26  

  面试是求职的一个非常重要的过程,很多刚毕业的大学生对面试普遍存在一个过分紧张的现象,首先是大学生就业竞争大,其次是很多大学生认为没有工作经验底气不足。或许是太重视这个机会,或许是缺少经验;紧张到真的是难以伪装有“抖音”的,有“抖腿”的,有直接说不出话的。大部分同学因为紧张,直接导致面试发挥失常。那么应届生面试紧张怎么办?下面畜牧狼才网专家给出几点建议,希望可以帮助大家。

  应届生面试紧张的压力大多是自己给的

  其实应届生面试紧张的压力大多是自己给自己的。因为她们参加的不是江湖传闻的“压力面试”,只是非常普通的面试而已。从人数来看,一对一的,会议室里只有面试官和应聘者两个人。从难度来看,由于她们的背景简单经历有限,提高难度问题或者动用追问技巧对她们来说没啥意义,所以,面试官的问题一般都是一些常规性的面试问题。

  面试紧张怎么办

  1 正确看待面试结果

  应聘是你与用人单位之间的双向选择过程,面试只是这个过程其中的一个环节。你和用人单位之间究竟是“一面之缘”还是“一见钟情”,由多方面因素决定。这些因素分别来自应聘者、用人单位、经济环境和行业气候。要是把面试的成败统统归结在你自己身上,就太不理智了。面试不成功不一定是你差劲,有可能是你的实力超出职位的要求over-qualified,也可能是招聘方突然改变了经营策略或者取消了headcount

  所以求职者一定不要对面试结果孤注一掷,过度依赖。如果通不过面试就怎么怎么样了。不要把面试看的太重,这不是生死离别,即使这次没成功又能怎样,大不了重新来过呗。

  2 保持自信

  应试者在面试前树立了自信,在面试中也要始终保持自信,只有保持了自信,才能够在面试中始终保持高度的注意力、缜密的思维力、敏锐的判断力、充沛的精力,夺取答辩的胜利。

  3 模拟面试场景

  如果你面试的时候紧张,可以多做几场模拟面试的场景。可以让自己的朋友或有这方面经验的人帮你模拟场景,多锻炼几次,在面试的时候避免怯场。

  4 注重细节

  请注重一些细节——着装大方得体,仪容整洁,这是对对方的尊重;实事求是介绍自己的优缺点、个人学历阅历等;注意问好、道别等礼节礼貌这些小节。

  面试时,这些消除面试紧张情绪的方法一定要注意,并自始自终保持斯文有礼、生动活泼的言谈举止.这不仅可大大地提升自身的形象,而且往往使成功机会大增.

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